Bal ve Hardal Soslu Lüfer – 321 Pişir Yemek Tarifleri

- 1 adet lüfer
- 2 adet yumurta
- 1 yemek kaşığı un
- 1 yemek kaşığı galete unu
- 1 tatlı kaşığı soya sosu
- Arzu ettiğiniz taze baharatlar

Sos için;
- 1 tatlı kaşığı tereyağı
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 1 tatlı kaşığı bal

Lüfer balığı derisiz ve kılçıksız hale getirilir ve daha sonra un ve soyalı baharatlı yumurta ve galete unu ile pane yapılır.Taze baharatlar ile de tatlandırılır. Az miktarda yağ ile teflon tavada her iki tarafıda az pişirilip, 180 derecelik fırında 10 dakika pişirilip tereyağ, bal ile hardal karıştıırlıp sos yapılır ve servis edilir.

Toplam gösterim 179, bugünkü gösterim 0