C vitamini açısından çok zengindir.Kabuğuyla beraber tüketilirse bu vitamin bolca alınmış olur.Ayrıca B1, B2, B5, PP, B9, A ve E vitamini içerir.C vitamini: Antioksidandır. Organizmanın savunmasını güçlendirir.B1 vitamini: Kas ve sinir sistemi için mutlaka gereklidir.(devamı…)
Toplam gösterim 1035, bugünkü gösterim 0






Tarif Gönder
Flickr 'a Tarifinin Fotoğrafını Yükle







