100 gr kuru kayısı
125 gr kayısılı yoğurt
1 şeftali
100 ml Hindistan Cevizi sütü (1 çay bardağı)
315 ml Yağsız Süt ( yaklaşık 3 çay bardağı )
1 çay kaşığı bal
1 top vanilyalı dondurma
100 gr buz parçaları
Kuru kayısılar hindistan cevizi sütü içerisinde ıslatılır. Yaklaşık yarım saat bekletildikten sonra sütten alınır. Fakat süt atılmaz. Şeftali soyulup küçük küçük ve küp küp kesilir.Bütün malzemeler blendır yardımıyla pürüzsüz olana kadar parçalanır. Soğuk bir kup içerisine alınıp soğuk servis yapılır. Yaklaşık 140 kaloridir. Yani 2.5 dilim ekmeğe karşılık gelir.
Toplam gösterim 113, bugünkü gösterim 0
Tarif Gönder
Flickr 'a Tarifinin Fotoğrafını Yükle
