Ispanak , kansere yakalanma riskini azaltır. Yapılan araştırmalar ıspanağı bolca tüketen kişilerde deri, akciğer, prostat ve idrar torbası kanserlerine yakalanma oranlarının çok düşük olduğunu göstermiştir. Ispanak yüksek oranda A, C ve E vitamin gibi antioksidan maddeleri içerir, kalp krizi geçirme felç olma ve katarakt hastalığına yakalanma tehlikesini de azaltmaktadır.
Toplam gösterim 71, bugünkü gösterim 0
Tarif Gönder
Tariflerinizi bizimle paylaşmak çok kolay, yapmanız gereken malzemeleri ve nasıl yapıldığını bilmek. Bu form ile bizlere gönderdiğiniz tarifler siteye eklenecek ve yazılarınızın okunma oranına göre yazar olma şansı elde edebileceksiniz
Flickr 'a Tarifinin Fotoğrafını Yükle
Sen de Filizteyze.com ‘a yaptığın yemeklerin fotoğraflarını koyabilirsin. Senin için oluşturduğumuz fotoğraf havuzuna yemek deneyimlerinin fotoğraflarını ekle, sitede yayınlansın. 
Filizteyze.com © 2012 . Tüm Hakları Saklıdır. Bu siteye giren herkes Gizlilik Sözleşmesi'nde yer alan maddeleri kabul etmiş sayılır.YASAL UYARI
Dizayn: Busokak.net
Altyapı: WordPress
